Siêu thị mẹ và bé Violetpham

Bột ăn dặm cho bé

Bột ăn dặm cho bé

Trẻ càng phát triển theo từng chu kỳ khác nhau. Trẻ càng lớn, càng phát triển thì nhu cầu dinh dưỡng cũng thay đổi. Nguồn dinh dưỡng chủ yếu của trẻ dưới 6 tháng tuổi là từ sữa mẹ. Trẻ lớn hơn thì sữa mẹ không còn là nguồn cung cấp dưỡng chất đầy đủ nhất nữa, lúc này trẻ cần bổ sung dinh dưỡng từ bên ngoài từ sữa bột hoặc bột ăn dặm cho bé . Thông thường thì trẻ sẽ tập ăn dặm khi được 5 hoặc 6 tháng tuổi. Và những loại bột ăn dặm cho trẻ sẽ vô cùng thích hợp trong thời điểm này.

Ăn dặm là gì?

Ăn dặm là bước chuyển tiếp thú vị của bé từ khẩu phần ăn hoàn toàn bằng sữa sang chế độ ăn có thức ăn đặc. Trong giai đoạn ăn dặm, trẻ vẫn uống sữa song song để đảm bảo bổ sung chất dinh dưỡng đầy đủ cho sự phát triển toàn diện của bé. Ăn dặm không đơn thuần chỉ là giai đoạn mà bé bắt đầu làm quen với thức ăn dạng đặc, mà còn là thời gian để bé học hỏi, phát triển nhiều về vị giác, thị giác,...

Dấu hiệu nhận biết thời điểm bé sẵn sàng ăn dặm

  • Bé bú với lượng sữa bình thường như mọi ngày những vẫn chưa no và đòi bú thêm.

  • Bình thường bé ngủ rất ngoan, nhưng bé lại thức giấc lúc đêm đòi bú.

  • Bé thấy mọi người ngồi ăn cơm cũng đòi ăn và khi cha mẹ thử cho bé ăn cơm hoặc thức ăn, bé há miệng ăn rất hợp tác.

  • Bé hay vơ lấy đồ đạc và đưa vào miệng gặm.

  • Bé có thể ngồi vững

Cách chọn bột ăn dặm cho bé

Khi bé bước vào gia đoạn ăn dặm, cha mẹ thường đau đầu vì lựa chọn loại bột ăn dặm cho bé phù hợp. Nhìn chung, bột ăn dặm phải đảm bảo những nguyên tắc cơ bản sau.

  • Bột ăn dặm phải chứa đầy đủ dưỡng chất thiết yếu đáp ứng nhu cầu tăng trưởng của cơ thể bé.

  • Trong bột ăn dặm cho trẻ phải chứa vitamin và khoáng chất cần thiết như vitamin A, D, B, C, K,... magie, canxi, kẽm, sắt,... phục vụ cho nhu cầu phát triển cả về trí tuệ và thể chất của bé. Theo tiêu chuẩn dinh dưỡng Châu Âu, chỉ số canxi thấp nhất phải là 80mg/100kcal, tỷ lệ lý tưởng của phốt pho/canxi quy định: 1,2/1,7 , nếu hàm lượng sắt dao động trong khoảng 3mg/100kcal thì hàm lượng Kẽm chỉ nên ở 7mg/100kcal để cung cấp đủ cho bé trong giai đoạn phát triển.

  • Ngoài ra, các loại acid amin thiết yếu cũng cần được chú trọng. Đặc biệt là Lysine - một trong 12 loại acid amin thiết yếu, nhưng cơ thể lại không tự tổng hợp được. Lysine có chức năng quan trọng trong tăng trưởng chiều cao của bé.

  • Bột ăn dặm cho trẻ cũng cần cung cấp chất xơ để phát triển và bảo vệ hệ tiêu hóa, đồng thời giúp bé phát triển trí não.

  • Hương vị cũng là yếu tố cần nhắc tới khi chọn bột ăn dặm cho bé. Nên chọn loại bột ăn dặm cho bé có mùi thơm tự nhiên, thích hợp với khứu giác của bé. Trên thị trường có rất nhiều sản phẩm cho bé các mẹ cần thật cẩn thận trong khâu chọn lựa nhé.

Những lưu ý khi cho bé ăn bột ăn dặm

  • Cha mẹ cần phải kiên nhẫn, cũng con trải nghiệm giai đoạn ăn dặm. Bởi đây là quãng thời gian hoàn toàn mới mẻ với con, và cũng là thời gian để cha mẹ hiểu thêm về sở thích của con.

  • Ăn dặm là thời điểm mà bé bắt đầu học nhai. Vì vậy, sẽ phải mất một thời gian để bé tập làm quen.

  • Khi cho trẻ ăn dặm cần thực hiện từng bước từ loãng sang sệt, từ ngọt sang mặn để bé kịp thích nghi.

  • Khi ăn dặm cũng vẫn nên kết hợp bổ sung sữa cho trẻ để trẻ phát triển khỏe mạnh nhất.